眾所周知，楊瀚又白又壯前段時間亞洲杯舉辦期間，森曬盛贊楊瀚森因為要到國外參加NBA訓練營，所以沒有辦法和中國男籃會合，練照也留下了不少遺憾。肌肉如今經過了這幾個月的大圈隊記訓練，楊瀚森的刻苦狀態到底如何？他有沒有為新賽季NBA比賽做好準備呢？

就在9月12號早上，楊瀚森在他的楊瀚又白又壯社媒曬出了最新的訓練照片。從中我們可以看到這個賽季休賽期，森曬盛贊楊瀚森的新訓訓練非常有成果。對比參加夏季聯賽的練照時候，楊瀚森整個人都壯了一圈。肌肉在早上九點半左右，大圈隊記楊瀚森在社交平臺發布了三個字，刻苦練練練，楊瀚又白又壯還更新了三張投籃和力量訓練的照片。

從這三張照片我們可以看到。這段時間楊瀚森應該是在苦練他的投籃，提升命中率。除此之外最重要的就是提升他的體能和力量，因為通過夏季聯賽，大家可以知道，楊瀚森在體能儲備方面是嚴重不足的，尤其對比歐美球員更是差距很大。因為比賽強度很高，楊瀚森在夏季聯賽跑了幾個回合就氣喘吁吁了，這樣的身體素質進入常規賽是肯定不過關的。除此之外，楊瀚森在卡籃板的時候，他的力量也是弱了一點，所以這個休賽期他就重點提升這幾方面的實力。

從照片可以看到，楊瀚森的肌肉是又白又壯，對比夏季聯賽的時候，感覺整個人都壯了一圈，證明這個休賽期楊瀚森的訓練是非常有成果的。一位在最近開拓者的記者也在采訪中透露，楊瀚森這段時間的訓練非常的刻苦，而且因為他簽約了里奇保羅的經紀公司，所以他得以參加了一些明星球員的訓練營。要知道普通球員根本不可能得到這么好的資源，難得的是楊瀚森通過公司得到這么好的資源，他還非常珍惜，非常努力，非常刻苦，這一點十分的難得。

我們常說功夫不負有心人，尤其是像楊瀚森這樣具備天賦的球員，又愿意付出努力，未來真的不可估量，所以此前大家擔心的問題根本就不存在。這段時間，楊瀚森和他的女朋友一直留在國外訓練，有球迷還操心楊瀚森會不會因此分心，沒有太多的精力訓練，現在來看這個擔心完全是多余的。相信楊瀚森懂得如何支配自己的時間，更何況有女朋友陪伴在身邊，楊瀚森不會孤單，他會更加專注去做好自己。所以球迷不用操心，我們不妨耐心等待，期待著楊瀚森在新賽季季前賽的精彩表現，相信他會給球迷一個驚喜。