[籃球雜談]本期內容：

我的胡須已漸花白，但心中的胡的火火苗尚未熄滅。我是須已心中詹姆斯-哈登，如今的漸花洛杉磯快船后衛，曾經的苗尚滅MVP與得分王。站在36歲的未熄人生路口，當我回首這段旅程，籃球從俄克拉荷馬的雜談青澀少年到休斯頓的絕對核心，再輾轉布魯克林、哈登費城，胡的火最終落腳洛杉磯，須已心中每一段旅程都銘刻著奮斗與遺憾，漸花渴望與失落。苗尚滅

2009年夏天，當我被雷霆隊在首輪第三順位選中時，那是我夢想成真的時刻。在俄克拉荷馬，我最初被視為吉諾比利的接班人，從替補席上站起，為球隊貢獻能量。三年時光里，我逐漸成長，并贏得了最佳第六人的榮譽。我們一路闖進總決賽，卻敗給了如日中天的熱火三巨頭。然而，命運在我職業生涯的早期就教會了我它的無常。新秀合同即將到期時，我與雷霆管理層的談判破裂。就這樣，我離開了這個讓我成長為NBA球員的地方，前往休斯頓火箭。那一刻我明白，NBA不只是一場比賽，更是一門生意。

在火箭，我成為了球隊的基石，成為了那個能夠獨自扛起球隊的詹姆斯·哈登。那些年，我是得分王，是MVP，是后撤步三分的代名詞。2018-2019賽季，我場均轟下36.1分，成為自邁克爾·喬丹之后聯盟場均得分最高的得分王。我曾經連續32場比賽得分超過30分，這個數字在現役球員中排名第一，在NBA歷史上僅次于張伯倫。我還有24場比賽得分超過50分，這在現役球員中是最多的，其中包括4次得分60+。我甚至還有5次在得到50分的同時完成三雙，這也是NBA的歷史紀錄。18年我與保羅是聯盟最強的后場組合，那也是我們離總冠軍最近的一次，可惜我們在西部半決賽搶七不敵擁有杜蘭特、庫里、格林、湯普森四巨頭的宇宙勇，搶七莫名的連續27次三分打鐵成為了我永遠的痛處。那些夜晚，豐田中心的歡呼聲依然在我耳邊回響，但冠軍夢始終未能實現。每一次接近，卻又感覺如此遙遠。

后來，帶著對總冠軍的渴望，我開始了漂泊——布魯克林的風雪，費城的喧囂，最終是洛杉磯的鎂光燈。人們說我“巔峰已逝”，說我只是“體系球員”，我聽到了這些評論，但我知道自己油箱里還有油。

我的職業生涯已經積累了無數榮譽：11次入選全明星賽、3次得分王、2次助攻王、8次入選NBA最佳陣容、1次最佳第六人以及1次常規賽最有價值球員。在歷史數據榜上，我的職業生涯三雙次數已達81次，穩居NBA歷史第八位；生涯三分數比傳奇射手雷·阿倫還多；助攻數遠超托尼·帕克。但所有這些個人榮譽，都無法填補我心中那個總冠軍的空缺。

如今，我在快船穿著13號球衣，與倫納德、比爾組成三巨頭，被寄予奪冠的厚望。但現實往往比理想骨感。就在最近，我們遭遇了五連敗的困境，從爭冠熱門跌至西部倒數。雖然我依然能夠交出不錯的數據——本賽季場均23分、5.2個籃板和9次助攻，但籃球是團隊運動，個人數據無法直接轉換為勝利。最近一場對陣老鷹的比賽，我砍下35分10籃板11助攻的三雙數據，三分球14投6中，但球隊依然以102-105落敗。在最后一節，我個人10中6獨攬19分，但關鍵球處理卻備受質疑。這種獨木難支的感覺，近年來一直伴隨著我。更令人沮喪的是，我們的陣容深度存在明顯問題。當我坐在板凳上時，球隊的進攻效率就會暴跌。這造就了所謂的“哈登依賴癥”——快船太依賴我的進攻發起了。

36歲的身體已經不再年輕。本賽季季前賽中，我表現不盡人意，場均在20.9分鐘的時間內只能得到6分3.3籃板7.7助攻，投籃命中率36.8%，三分命中率10%。這些數字無疑敲響了警鐘。隊友倫納德的頻繁傷停更是雪上加霜。當我們陣容不整時，對手可以毫無顧忌地包夾我。快船不愧是平均年齡NBA最老的球隊，我們丟掉了活力。進攻端打得慢，防守同樣出現了不少問題。

在我心中，總冠軍夢想從未如此強烈。今年夏天在中國行期間，我接受央視采訪時坦言：“我所有的夢想就是贏得一個總冠軍，然后和我的球隊一起在我們所在的城市慶祝，但我更想把這份喜悅帶到中國來，因為你們在我的整個職業生涯中一直陪伴著我。”

在談到新賽季的快船時，我曾表示：“我們現在更加出色，我們是更出色、更成熟、更有經驗的球隊，這能在季后賽中給我們很多幫助。”雖然目前我們陷入困境，但我仍然相信，“為了實現目標，任何需要做出的犧牲都是值得的，我認為我們的陣容有能力也有機會去贏得總冠軍。”

站在2025年的今天，我回望自己的職業生涯，充滿了喜悅與遺憾。我的職業生涯總得分已經達到了27845分，排名NBA歷史第11位，距離第10位的卡梅隆·安東尼還差443分，預計再參加20場比賽左右就能超越。我距離第9位的沙奎爾·奧尼爾還差751分，預計在本賽季內可以完成超越。

有人說：“詹姆斯哈登能讓你贏下所有該贏的比賽，但在那些不該贏的戰場，你需要另一種DNA。”現在的快船，正為忽視這句話付出昂貴學費。但我知道，只要還有機會，我就不會放棄。那些殺不死我的，終將讓我在記分牌上永生。我的職業生涯或許已進入尾聲，但我仍然渴望那份終極榮耀。我們這支老兵球隊，也許還能創造奇跡。在洛杉磯的聚光燈下，我，詹姆斯·哈登，依然懷揣著冠軍夢想，依然相信下一個篇章，仍在書寫。

所有的夢想，就是贏得一個總冠軍。若實現了，我真心希望能將這份喜悅與那些支持我整個職業生涯的球迷們一同分享。那將是我職業生涯最完美的句號。

[籃球雜談]本期內容：

我的胡須已漸花白，但心中的火苗尚未熄滅。我是詹姆斯-哈登，如今的洛杉磯快船后衛，曾經的MVP與得分王。站在36歲的人生路口，當我回首這段旅程，從俄克拉荷馬的青澀少年到休斯頓的絕對核心，再輾轉布魯克林、費城，最終落腳洛杉磯，每一段旅程都銘刻著奮斗與遺憾，渴望與失落。

2009年夏天，當我被雷霆隊在首輪第三順位選中時，那是我夢想成真的時刻。在俄克拉荷馬，我最初被視為吉諾比利的接班人，從替補席上站起，為球隊貢獻能量。三年時光里，我逐漸成長，并贏得了最佳第六人的榮譽。我們一路闖進總決賽，卻敗給了如日中天的熱火三巨頭。然而，命運在我職業生涯的早期就教會了我它的無常。新秀合同即將到期時，我與雷霆管理層的談判破裂。就這樣，我離開了這個讓我成長為NBA球員的地方，前往休斯頓火箭。那一刻我明白，NBA不只是一場比賽，更是一門生意。

在火箭，我成為了球隊的基石，成為了那個能夠獨自扛起球隊的詹姆斯·哈登。那些年，我是得分王，是MVP，是后撤步三分的代名詞。2018-2019賽季，我場均轟下36.1分，成為自邁克爾·喬丹之后聯盟場均得分最高的得分王。我曾經連續32場比賽得分超過30分，這個數字在現役球員中排名第一，在NBA歷史上僅次于張伯倫。我還有24場比賽得分超過50分，這在現役球員中是最多的，其中包括4次得分60+。我甚至還有5次在得到50分的同時完成三雙，這也是NBA的歷史紀錄。18年我與保羅是聯盟最強的后場組合，那也是我們離總冠軍最近的一次，可惜我們在西部半決賽搶七不敵擁有杜蘭特、庫里、格林、湯普森四巨頭的宇宙勇，搶七莫名的連續27次三分打鐵成為了我永遠的痛處。那些夜晚，豐田中心的歡呼聲依然在我耳邊回響，但冠軍夢始終未能實現。每一次接近，卻又感覺如此遙遠。

后來，帶著對總冠軍的渴望，我開始了漂泊——布魯克林的風雪，費城的喧囂，最終是洛杉磯的鎂光燈。人們說我“巔峰已逝”，說我只是“體系球員”，我聽到了這些評論，但我知道自己油箱里還有油。

我的職業生涯已經積累了無數榮譽：11次入選全明星賽、3次得分王、2次助攻王、8次入選NBA最佳陣容、1次最佳第六人以及1次常規賽最有價值球員。在歷史數據榜上，我的職業生涯三雙次數已達81次，穩居NBA歷史第八位；生涯三分數比傳奇射手雷·阿倫還多；助攻數遠超托尼·帕克。但所有這些個人榮譽，都無法填補我心中那個總冠軍的空缺。

如今，我在快船穿著13號球衣，與倫納德、比爾組成三巨頭，被寄予奪冠的厚望。但現實往往比理想骨感。就在最近，我們遭遇了五連敗的困境，從爭冠熱門跌至西部倒數。雖然我依然能夠交出不錯的數據——本賽季場均23分、5.2個籃板和9次助攻，但籃球是團隊運動，個人數據無法直接轉換為勝利。最近一場對陣老鷹的比賽，我砍下35分10籃板11助攻的三雙數據，三分球14投6中，但球隊依然以102-105落敗。在最后一節，我個人10中6獨攬19分，但關鍵球處理卻備受質疑。這種獨木難支的感覺，近年來一直伴隨著我。更令人沮喪的是，我們的陣容深度存在明顯問題。當我坐在板凳上時，球隊的進攻效率就會暴跌。這造就了所謂的“哈登依賴癥”——快船太依賴我的進攻發起了。

36歲的身體已經不再年輕。本賽季季前賽中，我表現不盡人意，場均在20.9分鐘的時間內只能得到6分3.3籃板7.7助攻，投籃命中率36.8%，三分命中率10%。這些數字無疑敲響了警鐘。隊友倫納德的頻繁傷停更是雪上加霜。當我們陣容不整時，對手可以毫無顧忌地包夾我。快船不愧是平均年齡NBA最老的球隊，我們丟掉了活力。進攻端打得慢，防守同樣出現了不少問題。

在我心中，總冠軍夢想從未如此強烈。今年夏天在中國行期間，我接受央視采訪時坦言：“我所有的夢想就是贏得一個總冠軍，然后和我的球隊一起在我們所在的城市慶祝，但我更想把這份喜悅帶到中國來，因為你們在我的整個職業生涯中一直陪伴著我。”

在談到新賽季的快船時，我曾表示：“我們現在更加出色，我們是更出色、更成熟、更有經驗的球隊，這能在季后賽中給我們很多幫助。”雖然目前我們陷入困境，但我仍然相信，“為了實現目標，任何需要做出的犧牲都是值得的，我認為我們的陣容有能力也有機會去贏得總冠軍。”

站在2025年的今天，我回望自己的職業生涯，充滿了喜悅與遺憾。我的職業生涯總得分已經達到了27845分，排名NBA歷史第11位，距離第10位的卡梅隆·安東尼還差443分，預計再參加20場比賽左右就能超越。我距離第9位的沙奎爾·奧尼爾還差751分，預計在本賽季內可以完成超越。

有人說：“詹姆斯哈登能讓你贏下所有該贏的比賽，但在那些不該贏的戰場，你需要另一種DNA。”現在的快船，正為忽視這句話付出昂貴學費。但我知道，只要還有機會，我就不會放棄。那些殺不死我的，終將讓我在記分牌上永生。我的職業生涯或許已進入尾聲，但我仍然渴望那份終極榮耀。我們這支老兵球隊，也許還能創造奇跡。在洛杉磯的聚光燈下，我，詹姆斯·哈登，依然懷揣著冠軍夢想，依然相信下一個篇章，仍在書寫。

所有的夢想，就是贏得一個總冠軍。若實現了，我真心希望能將這份喜悅與那些支持我整個職業生涯的球迷們一同分享。那將是我職業生涯最完美的句號。