虎撲11月16日訊 胡安-弗朗西斯科-馬丁內斯-莫德斯托的履歷確實令人印象深刻。職業生涯超過800場比賽，傳奇恥骨西乙聯賽歷史第二射手，球迷埃爾切俱樂部歷史最佳射手。不馬但他更為人所知的心亞名字是“尼諾”，他在41歲時退役，關心直到職業生涯的結果最后時刻仍在為球隊建功。

就像現在的板埃比賽亞馬爾、尼科-威廉姆斯或馬斯坦托諾一樣，爾切尼諾在其職業生涯中也不得不應對恥骨炎。傳奇恥骨這種傷病現在似乎正困擾著年輕的球迷球星們，并且引發了一場幾乎成為國家事務的不馬沖突，西班牙足協和巴塞羅那就亞馬爾在加入西班牙國家隊前的心亞射頻治療最新階段陷入了持續的交火中。

尼諾，關心你退役時踢了超過800場比賽，你清楚具體數字嗎？
是的，我想是在810到815場之間。

真是不得了……
最終是很多比賽和很多進球，我41歲退役，并在國王杯為埃爾切，我生命中的俱樂部，打進了進球。當時有一些邀請讓我繼續踢，但我的頭腦告訴我到此為止。

埃爾切歷史最佳射手的紀錄，我想會保持一段時間
我想會保持一段時間，是的。我也有埃爾切歷史出場最多球員的紀錄，我想大概是470場。

現在的生活是怎樣的？
我是埃爾切青年B隊的教練，也是埃爾切體育基金會的形象大使。

談到恥骨炎，你是什么時候出現的？
我出現恥骨炎是在2002-03賽季，當時我21或22歲。它是突然出現的。你不知道原因，他們開始向你解釋是腰部、內收肌、腹部區域不平衡的問題。你感到不適，但你認為這可能只是精英足球運動員一個賽季中成千上萬次肌肉疲勞中的一次。當你開始發現擊球時感到那種不適，你才開始擔心。你和醫生、理療師交談，他們看出這可能是恥骨炎的初期，它從輕微到嚴重，很復雜。

疼痛在多大程度上限制了你？
嚴重到在你下車，咳嗽時肚臍下方都會感到不適。踢球就更不用說了，一個五米遠的傳球給隊友都是不可能的。就像腹部、內收肌區域被抽打或刺痛一樣。這是一種非常持續的不適，不讓你消停。不可能正常踢球，你可以注射扶他林來止痛，但45分鐘后你又變得非常受限。

我理解最令人沮喪的是沒有明確的恢復時間表
你不知道傷病會持續多久，最終如果你是大腿后側肌群纖維撕裂，你知道要多久。但這個問題，你問醫生我什么時候能恢復，他會說我們要加強那個區域，增強力量，讓腹部區域逐漸恢復力量。很多細節和情況讓你只能一天一天地過。有些天你感覺好些，認為你已經痊愈了，另一些天你甚至無法從床上起來。

你必須學會與它共存，不是嗎？
我當時是踢踢停停。兩個半月或三個月的不適和糟糕感覺，沒人能替你承受。而且我有一些隊友最終進了手術室，因為傷病無法徹底好轉，你動彈不得。對我來說，它困擾我到某種程度，但我沒有達到100%狀態。

你什么時候注意到它徹底消失了？
就像它莫名其妙地來一樣，你意識到有一天你感覺良好了。我最終忘記了它，它已經過去了。后來在32歲時，我在潘普洛納的奧薩蘇納有一次小小的不適復發，但沒什么，兩三個星期。不像第一次那么嚴重。

你在很年輕的時候，21歲就得了，亞馬爾或尼科也在身體發育期間遭受了這種痛苦
現在我有一個小伙子因為恥骨炎已經停賽兩個月了。這些都是正在發育的孩子，他們爆發力強，做動作非常快，如果你在肌肉平衡方面沒有做好補償，恥骨就可能出問題。

就亞馬爾而言，他還必須應對外界的所有噪音，如果他不是100%狀態，就會被注意到，然后批評就來了
這在心理層面上非常艱難，我們談論的是18歲的孩子，他們面對的是一個只在乎贏球的社會。球迷們在乎的是比賽結果，而不是亞馬爾有恥骨炎，需要與之共存并進行治療。你擁有所有的幫助，但一切都需要時間，要達到最佳水平并不容易。他在精神層面承受著非常殘酷的要求，有時這也會在肌肉層面帶來問題。你知道你不能失敗，你進入了一個要求極致的世界，你不能連續兩腳傳球失誤，或者一場半比賽踢不好。你做的任何對俱樂部不利的事情都會讓你成為焦點。

他最近幾場比賽看起來好一些了，不是嗎？
是的，我認為我已經看到他更有活力了，動作快多了。對陣埃爾切那天的那下停球和迅速射門，如果你有嚴重的急性恥骨炎，那個動作會要了你的命，感覺是他好多了。前幾天在塞爾塔也是，他看起來更有爆發力，各方面都更像原來的自己了，這意味著恥骨炎正在好轉，沒有惡化，沒有變成慢性病，這是恢復到100%的道路。

現在又因為這次射頻治療讓他無法去西班牙國家隊而處于風口浪尖？
我們談論的是巴薩，亞馬爾擁有的醫療資源將是頂級的，100%圍繞著他。他們知道如果不100%治療，它可能隨時復發。健身房層面的工作很多，然后還有理療師、治療層面的工作，背后還有重要的其他工作。他們可能利用這個國家隊比賽間歇期進行這個治療，以便他之后能達到100%狀態。

您的未來會怎樣？
我安心在家（指在埃爾切），非常感謝俱樂部繼續信任和幫助我。我邁出了成為教練的一步，繼續學習并在我的家，在埃爾切做決定，我非常開心。

虎撲11月16日訊 胡安-弗朗西斯科-馬丁內斯-莫德斯托的履歷確實令人印象深刻。職業生涯超過800場比賽，西乙聯賽歷史第二射手，埃爾切俱樂部歷史最佳射手。但他更為人所知的名字是“尼諾”，他在41歲時退役，直到職業生涯的最后時刻仍在為球隊建功。

就像現在的亞馬爾、尼科-威廉姆斯或馬斯坦托諾一樣，尼諾在其職業生涯中也不得不應對恥骨炎。這種傷病現在似乎正困擾著年輕的球星們，并且引發了一場幾乎成為國家事務的沖突，西班牙足協和巴塞羅那就亞馬爾在加入西班牙國家隊前的射頻治療最新階段陷入了持續的交火中。

尼諾，你退役時踢了超過800場比賽，你清楚具體數字嗎？
是的，我想是在810到815場之間。

真是不得了……
最終是很多比賽和很多進球，我41歲退役，并在國王杯為埃爾切，我生命中的俱樂部，打進了進球。當時有一些邀請讓我繼續踢，但我的頭腦告訴我到此為止。

埃爾切歷史最佳射手的紀錄，我想會保持一段時間
我想會保持一段時間，是的。我也有埃爾切歷史出場最多球員的紀錄，我想大概是470場。

現在的生活是怎樣的？
我是埃爾切青年B隊的教練，也是埃爾切體育基金會的形象大使。

談到恥骨炎，你是什么時候出現的？
我出現恥骨炎是在2002-03賽季，當時我21或22歲。它是突然出現的。你不知道原因，他們開始向你解釋是腰部、內收肌、腹部區域不平衡的問題。你感到不適，但你認為這可能只是精英足球運動員一個賽季中成千上萬次肌肉疲勞中的一次。當你開始發現擊球時感到那種不適，你才開始擔心。你和醫生、理療師交談，他們看出這可能是恥骨炎的初期，它從輕微到嚴重，很復雜。

疼痛在多大程度上限制了你？
嚴重到在你下車，咳嗽時肚臍下方都會感到不適。踢球就更不用說了，一個五米遠的傳球給隊友都是不可能的。就像腹部、內收肌區域被抽打或刺痛一樣。這是一種非常持續的不適，不讓你消停。不可能正常踢球，你可以注射扶他林來止痛，但45分鐘后你又變得非常受限。

我理解最令人沮喪的是沒有明確的恢復時間表
你不知道傷病會持續多久，最終如果你是大腿后側肌群纖維撕裂，你知道要多久。但這個問題，你問醫生我什么時候能恢復，他會說我們要加強那個區域，增強力量，讓腹部區域逐漸恢復力量。很多細節和情況讓你只能一天一天地過。有些天你感覺好些，認為你已經痊愈了，另一些天你甚至無法從床上起來。

你必須學會與它共存，不是嗎？
我當時是踢踢停停。兩個半月或三個月的不適和糟糕感覺，沒人能替你承受。而且我有一些隊友最終進了手術室，因為傷病無法徹底好轉，你動彈不得。對我來說，它困擾我到某種程度，但我沒有達到100%狀態。

你什么時候注意到它徹底消失了？
就像它莫名其妙地來一樣，你意識到有一天你感覺良好了。我最終忘記了它，它已經過去了。后來在32歲時，我在潘普洛納的奧薩蘇納有一次小小的不適復發，但沒什么，兩三個星期。不像第一次那么嚴重。

你在很年輕的時候，21歲就得了，亞馬爾或尼科也在身體發育期間遭受了這種痛苦
現在我有一個小伙子因為恥骨炎已經停賽兩個月了。這些都是正在發育的孩子，他們爆發力強，做動作非常快，如果你在肌肉平衡方面沒有做好補償，恥骨就可能出問題。

就亞馬爾而言，他還必須應對外界的所有噪音，如果他不是100%狀態，就會被注意到，然后批評就來了
這在心理層面上非常艱難，我們談論的是18歲的孩子，他們面對的是一個只在乎贏球的社會。球迷們在乎的是比賽結果，而不是亞馬爾有恥骨炎，需要與之共存并進行治療。你擁有所有的幫助，但一切都需要時間，要達到最佳水平并不容易。他在精神層面承受著非常殘酷的要求，有時這也會在肌肉層面帶來問題。你知道你不能失敗，你進入了一個要求極致的世界，你不能連續兩腳傳球失誤，或者一場半比賽踢不好。你做的任何對俱樂部不利的事情都會讓你成為焦點。

他最近幾場比賽看起來好一些了，不是嗎？
是的，我認為我已經看到他更有活力了，動作快多了。對陣埃爾切那天的那下停球和迅速射門，如果你有嚴重的急性恥骨炎，那個動作會要了你的命，感覺是他好多了。前幾天在塞爾塔也是，他看起來更有爆發力，各方面都更像原來的自己了，這意味著恥骨炎正在好轉，沒有惡化，沒有變成慢性病，這是恢復到100%的道路。

現在又因為這次射頻治療讓他無法去西班牙國家隊而處于風口浪尖？
我們談論的是巴薩，亞馬爾擁有的醫療資源將是頂級的，100%圍繞著他。他們知道如果不100%治療，它可能隨時復發。健身房層面的工作很多，然后還有理療師、治療層面的工作，背后還有重要的其他工作。他們可能利用這個國家隊比賽間歇期進行這個治療，以便他之后能達到100%狀態。

您的未來會怎樣？
我安心在家（指在埃爾切），非常感謝俱樂部繼續信任和幫助我。我邁出了成為教練的一步，繼續學習并在我的家，在埃爾切做決定，我非常開心。